Atendimento psicológico para adolescentes e adultos, baseado em neurociência, com foco em autonomia e não em dependência terapêutica. Sessões online ou presenciais, sempre sigilosas.
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Muita gente carrega esses sinais por anos sem entender a causa. Reconhecer o padrão é o primeiro passo.
Suspeita ou diagnóstico na fase adulta. Entenda seu funcionamento.
Esgotamento mental, ansiedade crônica e sobrecarga constante.
Desregulação emocional e o ciclo da compulsão.
Crises de pânico, hipervigilância e memórias que ainda pesam no corpo.
Três princípios guiam todo o acompanhamento, pensados pra quem já tentou terapia convencional e sentiu que faltava alguma coisa.
Análise do eixo intestino-cérebro, regulação do sistema nervoso, rotina de sono e base biológica. Não há saúde mental sem rotina fisiológica.
Abordagem pragmática e realista para resolver o seu agora. Sem positividade tóxica, acolhimento com direção.
O objetivo é desenvolver sua capacidade de autorregulação, com acompanhamento estruturado em vez de anos de análise sem direção.
Cinco etapas estruturadas que organizam todo o acompanhamento terapêutico, do primeiro vínculo até a autonomia emocional consolidada.
Vínculo terapêutico, acolhimento e escuta da sua história antes de qualquer mudança.
Reconhecimento dos padrões que influenciam pensamentos, emoções e comportamentos.
Recursos práticos para regular emoções e lidar com os desafios do dia a dia.
Mais estabilidade abre espaço para autonomia, relacionamentos e um projeto de vida com propósito.
Consolidação das mudanças e preparo para continuar evoluindo depois da alta terapêutica.
Método SABER® é a metodologia clínica autoral de Sabrina Alves, aplicada de forma integrada aos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Abordagem Humanista.
Nenhuma abordagem é errada, mas é importante saber qual você está escolhendo.
Atendimento com estrutura clara e acompanhamento contínuo, sem abrir mão do acolhimento, online ou presencial.
Sessões de 50 minutos, online ou presenciais
Acompanhamento contínuo e pragmático
Foco na devolução da sua autonomia
Ambiente acolhedor e sem julgamentos
Além do atendimento particular (com documento comprobatório para solicitação de reembolso), Sabrina Alves Psicologia e Ciência tem convênio e parcerias com os planos e associações de saúde listados abaixo. Entre em contato para confirmar disponibilidade de horários pelo seu convênio.
Como alguém com diagnóstico tardio de TEA, TDAH e Altas Habilidades, eu entendo perfeitamente o que é passar a vida colecionando diagnósticos errados sem entender o próprio funcionamento.
Minha trajetória pessoal é marcada pela superação: após anos com tratamentos inadequados, encontrei na Medicina Integrativa o caminho para recuperar minha cognição plena.
Poliglota, formada em Letras pela Universidad de Montevideo e em Psicologia pela UNA (Paraguai), com múltiplas pós-graduações. Mais de 10 anos de experiência clínica, hoje com metodologia própria focada em neurociência para tratar traumas complexos e neurodivergências.
"Eu passo pelo mesmo problema que você, e é por isso que entendo perfeitamente o que você está vivendo."
Vivência internacional em mais de 25 países, com fluência em três idiomas.
Os dois. As sessões online acontecem por videochamada, com a mesma estrutura e sigilo do presencial: 50 minutos, com acompanhamento contínuo entre as sessões. Fale no WhatsApp pra confirmar disponibilidade de cada modalidade.
Os dois. O acompanhamento é adaptado à fase de vida de cada paciente, adolescentes e adultos, sempre com a mesma base em neurociência e foco em autonomia.
O processo é conduzido dentro do acompanhamento terapêutico, integrando histórico de vida, funcionamento atual e, quando indicado, encaminhamento para avaliação complementar.
Não. Muitas pessoas chegam apenas com a suspeita ou com sinais que não conseguem nomear, e o processo começa exatamente daí.
Varia de pessoa para pessoa. O método é estruturado para evitar dependência terapêutica indefinida, com foco em autonomia ao longo do processo.
Sim. Sigilo profissional integral, conforme o Código de Ética do Psicólogo (CRP 01/29779).